Om deel te nemen aan activiteiten op onze locatie moet je lid zijn/worden, dit kan reeds voor €3 voor één maand.
zo 23 okt
|vzw Up2You
Losse sessies / Allerhande workshops
We willen allen in contact brengen met vaardigheden gevonden in o.a. yoga, tai chi, shiatsu, qigong, meditatie en zo veel meer. Wij, als initiatiefnemers, zijn ervan overtuigd dat de balans tussen lichaam en geest kan bijdragen tot innerlijke rust, creativiteit en vooral tot een gezonde levenslust.
Tijd en locatie
23 okt 2022 11:00 – 12:30
vzw Up2You, Best 'vzw Dwarsligger' intikken in de gps
Over het evenement
Deze zondag, 23/10, zal Phaedra Vanneste jullie voorzien van een losse sessie:
Beste yogi's,
In deze yogales zullen jullie meer leren over de eeuwenoude yoga traditie, geïnspireerd op de yoga sutra’s van Patanjali. Patanjali is één van de grondleggers van de yoga-traditie. Yoga is veel meer dan een fysieke oefening, het is een levensstijl. Wat jullie leren op de mat, kunnen jullie toepassen in het dagdagelijkse leven. De yogalessen zijn toegankelijk voor zowel beginnelingen als gevorderden. Telkens worden houdingen aangepast aan de noden van de yogi’s. Bereid jezelf voor op een diepe meditatie in combinatie met herstellende yoga-houdingen.
Praktische info:
- Enkel voor leden van Dwarsligger vzw (33 euro/jaar of 3 euro/maand).
- Losse sessies met vrije bijdrage (richtprijs wordt meegedeeld bij de aanvang van de workshop).
- Enkel CASH (te betalen aan het einde van de sessie).
- Geen voorkennis nodig
- Inschrijven verplicht! Aanmelden via de 'reserveer' knop.
- Maximum 15 personen/sessie.
- U bent steeds welkom elke zondag vanaf 10u30!
- Sessie start om 11u00! Deuren gaan op slot van 11u00 tem 13u00 om de sessie niet te verstoren.
* gelieve op tijd te komen en eigen yogamat mee te nemen aub *
It's Up2Us to take care of our temples/bodies