Om deel te nemen aan activiteiten op onze locatie moet je lid zijn/worden, dit kan reeds voor €3 voor één maand.
za 20 nov
|Dwarsligger vzw
5-delige reeks - Workshop: Tai Chi / Yoga / Qiqong
Geoffrey Saubain zal jullie een workshop voorzien, een combinatie van tai chi, yoga en qiqong.
Tijd en locatie
20 nov 2021 19:00 ā 20:30 CET
Dwarsligger vzw, Gontrode Heirweg 141, 9090 Melle, Belgiƫ
Over het evenement
Geoffrey Saubain heeft 2 jaar ervaring in tai chi en qiqong. Tevens doorheen de jaren ervaring binnen yoga.
Graag zou hij zijn ervaring willen delen met jullie en via deze vijf-delige reeks oefeningen meegeven om uiteindelijk zelf thuis te beoefenen. Via de opwarmingsoefeningen van tai chi wordt het lichaam voorbereid op de stretchoefeningen van yoga om af te ronden met qiqong, een vorm van staande meditatie met rustige bewegingen.
Deze workshop / learnshop is voor jong en oud, vanaf 16 jaar.